Le grand livre des tests : le QE - Quotient Emotionnel (10)

Publié le par Art & Energie

 

Pour une présentation de l'ouvrage d'où est sorti ce test : cliquer ici

 

 

Test 1 : "Connaissance et acception de soi"

 

Ce premier test évalue la faculté d'être en contact avec soi-même, à l'écoute de ses émotions et bien dans ses baskets ! Une personne qui a une forte conscience d'elle-même est en constat état d'introspection et agit en accord avec elle-même et avec confiance. Elle est humble et sincère face à ses forces et ses faiblesses. Elle cherche à s'améliorer, mais est capable de reconnaître ses limites.

 

 

1. Lorsque j'éprouve des difficultés dans ma vie :

a. Je les résous de manière rationnelle.

b. Je les résous de manière rationnelle et émotive.

c. Je ne sais quoi faire, je me sens perdu(e).

 

2. Ce soir, je suis seul(e) chez moi :

a. C'est sans doute moi qui avais choisi d'être seul(e), je me sens bien.

b. Je me dis que c'est une occasion de faire des choses pour moi.

c. J'aurais préféré avoir de la compagnie.

 

3. Je décide de m'acheter de nouveaux vêtements pour un entretien d'embauche :

a. Je choisis des vêtements qui annoncent ma personnalité.

b. Je choisis des vêtements classiques.

c. Je sollicite les conseils de la vendeuse.

 

4. Lorsque je ressens de l'exaspération ou de la colère :

a. Je sais toujours quelle en est la cause.

b. C'est dû à une accumulation de choses et je ne sais pas toujours d'où ça vient.

c. Je m'en rends rarement compte

 

5. J'aurais tendance à me considérer :

a. Plus beau (belle) et intelligent(e) que je ne le suis réellement.

b. Moins beau (belle) et intelligent(e) que je ne le suis réellement.

c. A la juste mesure de ce que je suis.

 

6. Dans un centre commercial bondé, je glisse sur un plancher humide et m'étale de tout mon long :

a. Je me lève, je rigole avec les passants et poursuis mon chemin.

b. Je suis en colère de m'être donné(e) en spectacle.

 

7. Un de mes collègues reçoit un prix pour la qualité de son travail. Cela m'inspire :

a. De l'envie, voire peut-être une pointe de jalousie.

b. Rien de particulier. Tant mieux pour lui;

 

8. Lorsque je rêve d'avenir :

a. Je me forge des idéaux et des objectifs à ma portée.

b. Je rêve de grands idéaux ; je suis d'ailleurs souvent déçu(e).

c. Je préfère m'ancrer dans le présent, plutôt que de rêver.

 

9. Lorsque je dois traverser une période intense de travail :

a. Je m'impose des limites selon ma capacité de travail.

b. Je me lance à fond ;  j'ai une énergie inépuisable.

c. Je fais tout ce que je peux pour arriver, même si je peine sur la fin.

 

10. Ma famille me critique sur mon choix de carrière :

a. Ils n'ont rien à dire, cette décision m'appartient.

b. Ils me connaissent bien. J'écoute leurs arguments et les confronte avec mes propres idées.

c. Je ne peux pas me permettre d'écouter, je me sens trop "tiraillé(e)" ensuite.

 

 

 

Calcul des points :

 

Question 1 : a = 1 / b = 2 / c = 0

Question 2 : a = 2 / b = 1 / c = 0

Question 3 : a = 2 / b = 1 / c = 0

Question 4 : a = 2 / b = 1 / c = 0

Question 5 : a = 0 / b = 0 / c = 2

Question 6 : a = 2 / b = 0

Question 7 : a = 0 / b = 2

Question 8 : a = 2 / b = 0 / c =1

Question 9 : a = 2 / b = 0 / c = 1

Question 10 : a = 1 / b = 2 / c = 0

 

 

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Emmabelle 16/01/2014 08:15


Hello jolie Sandrine :)


Ca y est j'ai répondu aux 10 questions. Tu donneras bientôt les réponses ou dois-je te donner mon résultat de points ?


Tu me diras bien...


Des bises lumineuses pour une bonne journée !

Art & Energie 17/01/2014 10:10



Hey coucou Belle Emma !


Oui oui, je vais donner les réponses incessamment sous peu .


Grosses bises lumineuses pour une belle journée.